Los arroyos de montaña se precipitan por parajes escarpados, por foces y desfiladeros, por barrancos de belleza espectacular que se aprecia, como desde ningún otro sitio, cuando se practica su descenso siguiendo el cauce de un río, lo que permite practicar una modalidad deportiva que combina técnicas de escalada, senderismo y natación. En la zona destacan por su belleza, los desfiladeros de la cuenca alta del Sella y del Dobra. Existen empresas especializadas en la zona para practicar esta modalidad deportiva.
Cañón de Trescares, cañón del Vallegón, cañón de Viboli, cañón de Cobarcil, Les Xanes, cañón del Dobra.
